Doğadan küçük sırlar

4/2/2008

Doğanın bize armağanı gizemli bitkilerin sırları yavaş yavaş çözülüyor. Küçücük bir yaprak, tohum veya bitki kökü onlarca hastalığa iyi geliyor, birçoğunu da önleyebiliyor...

Bir fincan bitki çayı, yorgunluğunuzu alırken, yemeğinize karıştıracağınız bir tutam ot formda kalmanızı sağlayabiliyor.

YEŞİL ÇAY

1. Yüksek tansiyondan uykusuzluğa birçok sağlık sorununa karşı etkilidir. Günde 1-2 fincan yeşil çay vücudu zırh gibi korur.
2. İdrar söktürücü özelliğinden dolayı kilo vermeye yardımcı olur.
3. Diş çürümesini ve kemik erimesini engelliyor.
4. Kolesterol ve yağ değerlerini iyileştirerek tansiyonu ve kan şekerini düzenler.
5. Bakteriler ve grip virüsü ile savaşır.
6. Stres, aşırı çalışma, huzursuzluk gibi nedenlerden kaynaklanan yorgunluğu ortadan kaldırır.

KETEN TOHUMU

7. Latince isminin anlamı “çok faydalı bitki” olan keten tohumunun, kabuğunun altında bulunan yağlı bileşimin tedavi edici bir etkisi vardır. Yağı çıkartılarak ya da ezilerek kullanılmaktadır.
8. Omega-3 yağ asidinin en çok bulunduğu bitkisel yağdır.
9. Yapısında yoğun olarak bulunan çoklu doymamış yağ asitleri (omega-3 yağ asitleri) nedeniyle kolesterol seviyesinin düşmesini sağlar.
10. Nefes darlığı, astım, ses kısıklığı, öksürük ve bronşite faydalıdır.
11. Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
12. Anti-kanser özellikli bir madde olup; öncelikle göğüs, kolon (kalın bağırsak) ve prostat kanserine karşı koruyucu özelliktedir.
13. Şeker hastalarına tavsiye edilir.
14. Kronik kabızlığın giderilmesine yardımcı olur.

GİNSENG

15. Botanik ismi olan “Panax”, Yunanca “tam iyileşme” anlamına gelen “panacea” kelimesinden türetilmiştir.
16. Yaşlanmayı geciktirir.
17. Kalp kuvvetlendirici ve yorgunluğu gidericidir.
18. Vücut direncini, fiziksel ve mental dayanıklılığı artırır.
19. Kalp damar sistemi düzenleyici, akciğer ve kalbi koruyucudur.
20. Cinsel gücü artırıcı etkisi vardır.

ARI SÜTÜ

21. İçerdiği C vitamini, E vitamini, karetenoidler sayesinde organizma için antioksidan kaynağı oluşturur, bağışıklık sistemini güçlendirir. Başlı başına bir gençlik aşısıdır.
22. Canlandırıcı, fiziksel performansı artırıcı ve öğrenme kapasitesini geliştirici özelliklere sahiptir.
23. Doğal bir antibiyotik olduğu için deri ve sindirim enfeksiyonlarına sebep olan bakterilerin gelişimini durdurur.
24. Kolesterol seviyesini düzenler.
25. Dışarıdan uygulandığında canlandırıcı ve kırışıkları önleyici etkisi vardır.

Tüm bu bilgilerin yanı sıra, bitkisel kökenli besinlerin, kullanım şekli ve miktarını doktorunuza danışmanızı öneririz…netten alıntı

Yorum yaz! :: Arkadaşına Gönder
0 yorum yazilmistir
« Önceki - Sonraki »